Gönüllerimizde hep hissetmek istediğimiz şeydir aşk, onun heyecanı, aklı karıştırması, sürekli onu görme isteği. Ancak bunların sadece hormonal tepkimeler olduğunun farkına varın. Aklınızın karışması ve gerçei görememe, birbirinizden bıktığınızda sadece ben nasıl böyle yaşamışım pişmanlığına dönüşür. Aşk sandığımızın etkisi geçtiğinde sadece pişmanlık geriye kalın. Ruhuna aşık olduğunuz insanlar bulun. Yani fiziksel etkilenmeler değil. Aşkı ruhsal olarak yaşamak aslında ne olduğunu bilememe halidir. Onunlayken rahatlayabilirsiniz, beraber zamanın nasıl geçtiğini anlamayabilirsiniz ancak onda heyecanlanma yerine bütünleşme duygusuna sahip olacaksınız. Aranızdaki sohbet hattının gücüne inanacaksınız. Aşkı yaşamak hormonal değil zihinsel etkilerine sahip olmaktır. Gözü açık olarak onda kendini bulmaktır. Yani aşktan korkmdan onunla olabilme yeteneğidir aşk.