Bir yalnızlar ordumuz var. Hatta bur ordu canlı sohbet hatlarını en çok kullananlar. Ancak her zaman yalnızlık kötü değildir. Onu güzel yapan şeyleri siz kendiniz keşfede bilir ya da birazdan size anlatacaklarım sayesinden yalnızlığınızı bir nebze azalta bilirsiniz. Unutmayın siz neye inanırsanız o olur. Öncelikle tabiki fiziksel etkileşimden bahsedeceğiz. Nöroloji bilimi sağlıklı ve mutlu bir yaşam için fiziksel dokunmaların önemini gösterdi. Yalnız olduğunuz zaman başkalarıyla fiziksel etkileşime geçmek gerçekten zor olabilir. Fiziksel yalnızlıktan kaçınmak için, fiziksel bir etkileşim yaratmaya özen gösterin. Bunu yapmanın yollarından biri kucaklaşmaktır. Rastgele bir karşılaşma anında bile sıcakkanlı olun ve karşılaşmayı kucaklaşma ile sonlandırın. Mutluluk hemen beyninize hücum edecektir. Yalnız olmanın güzelliklerinden biri de kendi standartlarınızla yaşayabilmenizdir. Diğer insanlar tarafından dikkat edilmediğinde, onların beklentilerine göre hayatınızı yaşamak zorunda kalmazsınız. Bu kendinizden gerçekten ne beklediğinizi anlamınıza dair size bir fırsat yaratır. Kendinizden beklentilerinizi anlamak bu beklentileri eyleme dönüştürme konusunda size yardımcı olur. Birazcık gayret ile bu beklentileri gerçekleştirebilir ve kendinizi gururlandırabilirsiniz. Kendinizi yalnız hissettiğiniz zaman bunu bir fırsata dönüştürmek için bu stratejileri kullanmaya başlayabilirsiniz. Bu zamanlar büyüme ve gerçekten olmak istediğiniz kişi olma zamanı. Gerçek şu ki, ömür boyu yalnız olmayacaksınız. Ve insanlarla tekrar bağlantı kurmaya başladığınızda, yalnız olduğunuz zamanları da değerli görmeye başlayacaksınız. Yalnız olmanın en zor yanlarından biri de her zaman toplu etkinliklerin içinde bulunamamaktır. Bir ilişkideyseniz gece dışarı çıkıp eğlenmek için plan yapmak kolaydır. Sıkı bir arkadaş ortamınız varsa, bir Pazar kahvaltısı ayarlamak kolaydır. Fakat yalnız biriyseniz, bu tarz şeyleri yapmak zorlaşır. Yalnızlık çemberinden çıkmak için ekstra efor sarfetmeniz gerekir. “Hiçbir planım yok.” diye üzülmeyi bırakıp, yalnız da yapabileceğiniz bir şeyler yapmayı seçin. Mesela her akşam en sevdiğiniz coffee shop’a gidin veya her gece ılık bir duş alın. Kendi rutinlerinizi yaratarak, merakla beklediğiniz etkinlikler oluşturmaya başlayacaksınız. Canlı sohbet hatları da yalnızlığın güzel taraflarından biri. Canlı sohbet hatlarını istediğiniz zaman, istediğiniz yerden arayarak dilediğinizce muhabbet edebilirsiniz.