Özgüven eksikliği büyük bir problem, bunu canlı sohbet hattı sitemizden sık sık dile getirip çözümlerinden birinin hatlarımızdan alacağınız hizmet olduğunu da belirttik. Fakat aşırı özgüven nedir? Neye mal olur hiç konuşmadık. Bu yazımızda sizlere aradaki farkı açıklamaya çalışacağım. Özgüven, kelime anlamı olarak basit biçimde “insanın kendine güvenmesi” olarak tanıtılsa da kelime olarak özgüven, aslında karmaşık olduğu kadar içi de boş olan bir söylemdir. Özgüven yerine “farkındalık” terimini kullanmayı tercih edeceğim ve neden bu terimi tercih ettiğimi açıklamaya çalışacağım. Halk arasında -yanlış olduğunu düşündüğüm- bilinen bir şey var ki insanlar belirli kalıp davranışlar gösterdiğinde onları özgüvenli olarak niteleniyorlar. Hatta bir çok canlı sohbet hattı kullanıcısı bunun üzerine konuşmak için bizden hizmet alıyorlar. Peki nedir bunlar? Bunlar: Sıcak kanlı, esprili, girişken, çok fazla tanıdığı-yakın arkadaşı olan (samimi), para sahibi, korkusuz, endişeli olmayan, kötü duygular hissetmekten uzak, insanların ne hissettiğini önemsemeyen vb. Bu göstergelerden birkaçı bir araya geldiğinde o kişiyi özgüvenli olarak niteleme eğilimi gösteriliyor. Özgüveni bir skalaya koyarsak (düşük-orta-yüksek) yüksek özgüvenin çok iyi bir şey olduğu sonucunu hemen çıkara biliriz. O halde özgüven kavramının içini dolduran yukarıda saymış olduğum sıfatlardan her birin derecesi ne kadar fazla ise özgüvenin o kadar yüksek olduğu anlamını çıkarmalıyız. Birçok psikolog özgüvenin “olduğum ben” ile “olmak istediğim ben” arasındaki farka dayalı olduğunu bilir. Bunu kısaca şöyle açıklaya bilirim: Olduğunuz kişi ile olmak istediğiniz kişi arasındaki fark açıldıkça özgüven düşer, tam tersinde artar. Buraya kadar gayet iyi ancak asıl sorun ‘olduğum ben’i doğru tanıyor muyum? veya ‘olmak istediğim ben’i nasıl tanıyacağım? İşte, burada “farkındalık” terimi geçerli olmaya başlıyor. Özgüven “farkında olmak”tır. Kendi kapasitesinin, neleri yapa bileceğinin, zayıf ve güçlü yanlarının, insanları nasıl tanımladığının, kendi isteklerini nasıl yönete bileceğinin, duygularını nasıl anlamlandıracağının, olaylar karşısında nasıl tepkiler vere bileceğinin farkında olmaktır. Sizlerde canlı sohbet hattı ile bu farkındalığı yarata bilir, hayata bakış açınızı değiştire bilir, yeniliklerden yararlana bilirsiniz.